un espace thérapeutique favorisant transformation intérieure et apaisement émotionnel

Bienvenue,

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Je vous accueille en consultation en présentiel ou en distanciel :
à Bois-Colombes les lundi, mardi, mercredi et samedi matin, ainsi qu’à Saint-Denis le jeudi.

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Les consultations sont ouvertes aux adultes.

Elles peuvent également être proposées aux adolescents et aux enfants selon la situation et la pertinence de l’accompagnement. Dans ce cas, je vous invite à me contacter directement avant toute prise de rendez-vous.

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Art-thérapeute accréditée et thérapeute psycho-corporelle, j’accompagne depuis plus de 25 ans des personnes traversant des difficultés émotionnelles, relationnelles ou existentielles.

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Ma pratique s’inscrit dans une approche intégrative et humaniste, associant psychothérapie, art-thérapie, hypnose, thérapie Mosaic (issue de l’EMDR) et approches psycho-corporelles.

Chaque accompagnement est pensé de manière singulière, dans le respect de votre histoire, de votre rythme et de vos besoins.

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Je propose deux formes d’accompagnement thérapeutique.

 

Une thérapie brève orientée vers un objectif précis

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Pour travailler autour :

• de l’anxiété,

• d'un changement de vie,

• d'un deuil,

• des phobies,

• du stress,

• de certaines addictions,

• d’un manque de confiance,

• ou d’un blocage émotionnel spécifique.​

 

Cette approche thérapeutique vise un mieux-être concret à travers un travail ciblé autour de la difficulté rencontrée. Elle permet d’apaiser certains symptômes, de mobiliser des ressources internes et de transmettre des outils thérapeutiques réutilisables dans le quotidien. L’hypnose, la thérapie Mosaic ou certains médiateurs créatifs peuvent être utilisés afin de soutenir un changement durable.

 

Une psychothérapie en profondeur

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Certaines difficultés touchent plus profondément au rapport à soi :

• sensation de décalage intérieur,

• répétitions relationnelles,

• blessures émotionnelles anciennes,

• perte de sens,

• difficulté à être pleinement soi-même.

 

La psychothérapie ouvre alors un espace de transformation intérieure plus profond, qui demande un engagement dans le temps.

Mon travail de cœur est d’accompagner les personnes vers une rencontre plus authentique avec elles-mêmes : leurs émotions, leurs parts blessées, leur enfant intérieur, mais aussi leurs ressources, leur créativité et leur véritable identité - le Soi.

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Les approches proposées :

Art-thérapie
Le dessin, la peinture, le collage, le modelage ou le théâtre deviennent des supports d’expression et de transformation intérieure. Aucun prérequis artistique n’est nécessaire.

Hypnose thérapeutique
L’hypnose permet d’activer des ressources internes et de soutenir des changements émotionnels, comportementaux ou relationnels durables.

Thérapie Mosaic
Approche issue des neurosciences et de l’EMDR, la thérapie Mosaic permet de travailler sur les traumatismes, souvenirs douloureux et blocages émotionnels dans un cadre sécurisant et respectueux.

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Ma pratique fait l’objet de supervisions régulières depuis près de vingt cinq ans et s’inscrit dans le respect d’un cadre déontologique exigeant. Je suis membre professionnel accrédité du Syndicat Français des Arts-Thérapeutes et de la European Federation of Art Therapy.

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📍 Consultations en présentiel et à distance
📞 06 14 39 70 52
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Un agenda en ligne est également accessible sur certains créneaux de consultation.

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« Le privilège d’une vie est de devenir qui l’on est vraiment. »
Carl Gustav Jung